わたしの肌の状態が安定して良くなったのは、化粧品を一切、使用するのをやめ、自然なものに変えてからです。

また、ウォッシング(洗顔)をやめ、クレンジングのみに変えたことも乾燥しなくなった理由だと考えています。

わたしは、化粧品の代わりにクレンジングと保湿オイルにライスキャリアオイルを使用し、化粧水にアロマウォーター(芳香蒸留水)を使用しています。

アロマウォーターは日本人にはあまり馴染みがないかもしれませんが、海外ではローズウォーターが有名です。

エッセンシャルオイル(精油)を水蒸気蒸留法で抽出する際にできる蒸留水のことで、スキンケアに適しています。

2025.01